livro Diário de Meditação

A Prática da Meditação fica realmente completa quando você faz exercícios de auto-observação e anota aquilo que chama a sua atenção sobre si mesmo.
Por isso, convido você a utilizar este Diário para conquistar mais qualidade de vida.
Anotando seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, você tem a consciência de detalhes que, na maioria das vezes, passam despercebidos, conseguindo, assim, ter a visão clara deste cenário mais amplo, que é a sua própria vida.
E, desta maneira, você poderá caminhar pela sua vida, sabendo ouvir melhor a sua intuição e sentindo-se mais empoderado, autoconfiante e feliz.
Feliz jornada!

178 páginas - R$ 40,00